７０日目

体重：95.9kg
体脂肪：30.2%
基礎代謝：1978kcal
BMI：32.8
骨格筋率：29.7%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：18
体年齢：54才

この減りは怪しいなぁ
明日次第かな

近況色々

新しいズボンを買いました
さすがにブカブカで、いくらベルトで閉めていると言っても
歩いてるとズリ落ちてきたりしてたので…ｗ

元々のズボンのサイズは120でした（超デブ）
今日買ったのは105で丁度良い感じですた
15cm腹が凹んだってことかー
さすが履いた常態で両腕がラクラク入っちゃうだけはあるｗ
でも105cmでもデブはデブだもんなぁ
普通の人のウェストってどれくらいなんだろう
とにかく次はこのズボンがゆるゆるになるの目指さねば！

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材料
・ビニールパック（出来ればダブルチャックの）
・炭（お菓子や薬などの乾燥剤でも可）

完成！お風呂で携帯ゲーム遊べる袋！

やりすぎました orz
DS入れてファミコンウォーズDSやっていたら
１時間以上半身浴してて体がふやけましたｗ
ほどほどにしましょう！（オマエガナ


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プロテインが中々到着しません…
プロテインの評価サイトで評判良かったので
注文したのは健康なんたら研究所の奴なんですが
取り寄せ中のまま変化ないなぁ
あ、ポイント貰えるのでヨドバシドットコムで買いましたYO
ついでに悩んだ末に、ステッパーも注文しちゃったり
また散財してる(つД｀)
到着したら使用感でも書きますね

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今、お風呂から出たばかりでコレ書いているので
もうちょっと休んでから寝る前に今日の体重をアップかな


なにか気配を感じる…
ｿｺｶ!Σ(゜Д゜)


チミはどこに入ってるのかと

昨日の分

これが仙台堀川公園の全貌だ！
突然でありますが、昨日はまたココを経由して
「木場公園」まで歩いてきました。
いつもこの地図中央の一番北側から侵入していて
今回はそのまま一番西まで抜けてって感じです。
電話番号が３ケタなのがなんとも…ｗ


夏って感じですのう



途中出合った度胸のあるハト
これだけ接近しても逃げません、動じません
むしろ睨み付けてきた(;゜Д゜)


さくっと仙台堀川公園を抜けて道路へ

ここからもう少し進めば｢木場公園」です。
よくよく考えてみると江東区は緑が多いかも？
以前紹介した「猿江公園」や「夢の島公園」など、どれもデカイですしね
歩くには割りと恵まれた環境かなー


木場公園は道路を挟んで中央にデカイ橋がかかっており
せっかくなので、その橋の中央からパシャパシャと


ここもデカイなー
日曜日だけあって、ウォーキングやジョギングの人が多く
家族連れで遊びにきてる人も多く見かけました



おぉう涼しげ～
近くだか内部だかに東京現代美術館があるみたいですね
近代だったかな？うろ覚えなり
興味ないのに行ってませんがｗ


ぐるっと公園内部を回って帰ることに。
帰りはちょっと道路沿いに歩いていってみました


ウホッ！いい滑り台！
路地覗いたら見かけてビックリ
消防署か何かかなーと正面に回ってみると保育園でした
赤ランプ設置してあるし、遊戯用じゃなくて避難用なんだろうなぁ

さて、もうすぐ家につく～…？

ん？


！？
なにこれ((((;゜Д゜)))
何を販売してたんだろう…
ホットとコールドってあるけどｗ

うわぁぁぁぁ

[連続投稿です]とか出て全部消えた orz
記憶ぐらいしといてと…
明日また書きます…

６９日目

体重：97.1kg
体脂肪：30.1%
基礎代謝：1998kcal
BMI：33.2
骨格筋率：29.8%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：18
体年齢：54才

増えてる…というか停滞かな？
やはりリズム変更したのは失敗だったかなー