主にダイエット日誌です。
+趣味のゲーム関係
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このところ更新してませんが
実は就職前に、まだ自動車免許を持ってなかったので
教習所に通い始めたんですが
バイト→教習所の毎日で
時間の余裕があまりなく、食事時間も不規則になってきているので
免許所得までは更新お休みします…
体重報告の更新くらい時間はもちろんあるんですが
気力がないので ( つД｀)
順調にいけば１１月の頭くらいには取れる…といいな！
実は就職前に、まだ自動車免許を持ってなかったので
教習所に通い始めたんですが
バイト→教習所の毎日で
時間の余裕があまりなく、食事時間も不規則になってきているので
免許所得までは更新お休みします…
体重報告の更新くらい時間はもちろんあるんですが
気力がないので ( つД｀)
順調にいけば１１月の頭くらいには取れる…といいな！
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体重：87.3kg
体脂肪：28.2%
基礎代謝：1855kcal
BMI：29.9
骨格筋率：30.5%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49才
減ってるのかわかんないなー
体脂肪：28.2%
基礎代謝：1855kcal
BMI：29.9
骨格筋率：30.5%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49才
減ってるのかわかんないなー
体重：86.3kg
体脂肪：28.3%
基礎代謝：1839kcal
BMI：29.5
骨格筋率：30.5%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：15
体年齢：49才
はいはい水分水分…と
比率的にはどうなのかなぁ
体脂肪：28.3%
基礎代謝：1839kcal
BMI：29.5
骨格筋率：30.5%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：15
体年齢：49才
はいはい水分水分…と
比率的にはどうなのかなぁ
体重：87.6kg
体脂肪：27.9%
基礎代謝：1862kcal
BMI：30
骨格筋率：30.7%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49才
なんとも言えないー
体脂肪：27.9%
基礎代謝：1862kcal
BMI：30
骨格筋率：30.7%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49才
なんとも言えないー
体重：87.8kg
体脂肪：27.4%
基礎代謝：1869kcal
BMI：30
骨格筋率：30.9%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49才
体脂肪が上がったら意味なし！
体脂肪：27.4%
基礎代謝：1869kcal
BMI：30
骨格筋率：30.9%
筋肉レベル：2
内臓脂肪レベル：14
体年齢：49才
体脂肪が上がったら意味なし！
